2024年4月の記事一覧

ほけんだより４月号.pdf

今月号の内容は以下のとおりです。

●保健室の利用方法
●スポーツ振興センターについて
●健康診断の日程

いよいよ新学年での生活が始まりましたね。
最初から頑張りすぎず、自分のペースで取り組んでいきましょう。
疲れてしまったときは、しっかりと休むこと。または、家族やお友達に相談をしたり、音楽を聴いたり、運動をしたりと自分の好きなことをして過ごすこともおすすめです。
心身ともに元気に過ごしていけるように、自分でコントロールをしてみてくださいね。